Cách đánh và kỹ thuật đập bóng chuyền hơi cơ bản

đập bóng chuyền Khi chơi bóng chuyền chắc chắn ai cũng muốn thực hiện được những cú đập thật uy lực. Tuy nhiên để làm được chúng ta cần một quá trình tập luyện lâu dài, có căn bản. Dưới đây là một số bài....

cách đập bóng chuyền mạnh  Đập bóng chuyền là một trong những cách tấn công chủ yếu trong các cuộc thi đấu bóng chuyền truyền thống và cả bóng chuyền hơi hay bóng chuyền bãi biển. Nếu bạn đã từng xem qua những trận cầu hấp dẫn của chuyền thì không thể bỏ qua các cuộc tấn công từ cả hai đội bóng.

đập bóng chuyền  Bóng chuyền là môn thể thao đòi hỏi nhiều sức mạnh từ cơ tay để đánh bóng. Những cú đánh mạnh mẽ và uy lực này sẽ mang lại cho đội của bạn những điểm quý giá để giúp họ đánh bại đội đối phương. Hãy cùng tìm hiểu rõ ràng về cách đánh bóng […]