kéo xô Kéo xô là bài tập cơ bản, rất tốt cho việc phát triển cơ xô, cơ bắp tay trước và cả cơ vai. Vậy bạn đã biết tập kéo xô như thế nào để các bài tập có thể mang lại hiệu quả cao nhất chưa?.


giá bạt kéo che nắng  2. Chức năng của cơ xô Cơ lưng xô gồm hai phần chính, mỗi phần đảm nhận chức năng riêng biệt: Cơ xô dưới: Nằm ở phần lưng dưới, gắn với xương cụt và xương chậu. Khi co lại, cơ này kéo cánh tay xuống. Cơ xô trên: Vị trí ở phần lưng trên, nối với xương bả vai. Nó giúp kéo cánh tay ra sau và hướng lên ...


chi phí kéo điện 1 pha  Kéo xà không phải bài tập đơn giản. Bạn cần có cơ xô đủ khỏe để có thể treo và kéo toàn bộ cơ thể lên. Chính vì vậy mà các bài kéo xà sẽ giúp cơ xô khỏe hơn đồng thời tăng trưởng về kích thước và khối lượng cơ. 6 bài ...

Available

Product reviews

Avaliação 4.5 de 5. 8.008 opiniões.

Avaliação de características

Custo-benefício

Avaliação 4.5 de 5

Confortável

Avaliação 4.3 de 5

É leve

Avaliação 4.3 de 5

Qualidade dos materiais

Avaliação 4.1 de 5

Fácil para montar

Avaliação 4 de 5